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#AzulesEnCasa | Pautas de alimentación

ardoi - 18/03/2020

Durante este período de parón deportivo es importante, además de intentar mantenerse activ@ dentro de las posibilidades que tengamos, cuidar la alimentación.

Tenemos que ser conscientes de que nuestro gasto energético diario ha disminuido enormemente por la falta de entrenamientos y porque la actividad física cotidiana también se ha reducido.

Por estos motivos, os recomendamos que sigáis las pautas que os ha preparado Marisol García, dietista-nutricionista colegiada.

¡JUNT@S PODEMOS!